#metoo Deutschland

HELP 

 

Was tun? / What to do?

Wenn Dir etwas passiert ist. / If something happened to you.

Hol Dir Hilfe! / Get help!

Wende Dich an Vertrauenspersonen und erzähle ihnen, was passiert ist. / Talk to confidence people and tell them what is going on.

Wende Dich an eine Gewaltschutz-Ambulanz oder eine rechtsmedizinische Untersuchungsstelle. / Contact a violence protection ambulance or a forensic examination center.

Wende Dich an die Polizei. / Contact the police.

Lass Dir helfen, Dich an Beratungsstellen zu wenden oder wende Dich selbst an sie. / Get assistence to get in touch with a help center or contact one by yourself

 

 

 

Hier ein paar Adressen: / Here a few addresses:

 

 

Germany +49 (0) …

 

Notfall: / Emergency:

 

 

 

Beratungsstellen: / Crisis Center:

 

Baden Württemberg

 


 

 

 

Bayern

 


 

 

 

Berlin

 


 

 

 

Brandenburg

 


 

 

Hamburg

 


 

 

 

Hessen

 


 

 

 

Mecklenburg-Vorpommern

 


 

 

Niedersachsen

 


 

 

Nordrhein-Westfalen

 


 

 

 

Rheinland-Pfalz

 


 

 

Saarland

 


 

 

Sachsen

 


 

 

Schleswig – Holstein

 


 

 

 

Thüringen

 


 

Prävention: / Prevention:

 

 

 

Digitale Schutzengel: / Digital Guardian Angels:

 

 

 

Informiere Dich über Selbstverteidigungs- und Selbstschutzmaßnahmen! / Inform yourself about self-defense and self-protection possibilities!

 

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